フィットネス器具

自転車タイプのフィットネス器具で定番ですね。
自転車はペダルを踏むという運動をするため、太股はもちろん、
腹筋や腰などの運動能力強化にもなります。

また、一定運動を持続させるため、燃焼しにくい体脂肪を効率よく
消費することが出来るのでダイエットにも利用されます。

この機能をご家庭で気軽にできることに人気があります。
テレビを見ながらの運動は知らず知らずのうちに効果的となります。

アルインコ　チェックアップバイク　拍数・カロリーも表示
AF5100 マグネットバイク　AF-5100